Is een sinus pilonidalis gevaarlijk?

Op zichzelf is een sinus pilonidalis meestal niet gevaarlijk, maar zonder behandeling kunnen er wel complicaties ontstaan. De holte kan chronisch ontstoken raken en dat leidt tot terugkerende infecties, pijn of de vorming van een abces. In zeldzame gevallen – wanneer een haarnestcyste jarenlang onbehandeld blijft en voortdurend ontstoken is – kan er sprake zijn van een verhoogd risico op huidkanker. Dit komt echter zelden voor.

Het is daarom belangrijk om klachten serieus te nemen en tijdig een arts te raadplegen.

Risicofactoren: wanneer is de kans op een haarnestcyste groter?

Niet iedereen krijgt te maken met een sinus pilonidalis. Toch zijn er een aantal factoren die de kans op het ontstaan van een ingegroeide haar cyste vergroten.

Deze factoren spelen daarbij een rol:

• Overmatige haargroei of stug haar in de bilspleet
• Wrijving of druk op de huid, bijvoorbeeld door strakke kleding of langdurig zitten
• Een diepe bilspleet of een huidplooi die snel vochtig blijft
• Leeftijd en geslacht: jongvolwassen mannen hebben vaker klachten dan vrouwen

Door deze factoren te herkennen, kunt u ook preventieve maatregelen nemen. Zo voorkomt u dat een sinus pilonidalis operatie nodig is.

Wat kunt u zelf doen bij een sinus pilonidalis?

Wanneer u vermoedt dat u een haarnestcyste heeft, is het verstandig om een afspraak te maken bij de huisarts. Die kan op basis van lichamelijk onderzoek vaststellen of het inderdaad om een sinus pilonidalis gaat.

De huisarts kan u vervolgens doorverwijzen naar een specialist voor verdere behandeling.

Er zijn ook enkele dingen die u zelf kunt doen om klachten te beperken of terugkeer te voorkomen:

• Zorg voor goede hygiëne. Houd de bilspleet schoon en droog, vooral na toiletbezoek.
• Vermijd vochtig toiletpapier, omdat dit de huid kan irriteren.
• Draag loszittende, ademende kleding om wrijving te voorkomen.

Probeer de cyste nooit zelf uit te knijpen. Dit pakt de oorzaak niet aan en de haarnestcyste uitknijpen kan de situatie verergeren.